Keep calm and do yoga

ANO, ANO, ANO!!! Maturita veleúspěšně za mnou a já jsem zpět! 
Byl to dlouhý rok, který toho do mého života hodně přinesl, ale i vzal.
Od té doby, co jsem vás opustila jsem zhubla 5 kilo a to jen díky józe.
Téměř každý si říká, že je to jen mediatce a vydávání toho pověstného ooommmm. Tak to ale nemusí být. Je mnoho druhů jógy a ta, kterou cvičím já (tak zvaná vinyasa) perfektně tvaruje a posiluje i svaly, o kterých ani nevíte, že je máte :-)
Takže zachovejte klid a cvičte jógu ;-)





Zanechte vzkaz